Olá,

Recebi por e-mail um pedido muito especial! A mamãe Alessandra está em busca de uma maneira fácil de fazer uma fantasia de milho para seu filhote, então fui em busca de referências para auxiliar e encontrei uma forma muito fácil.

Fantasia milho

Materiais:

Camiseta verde;

Feltro verde –  no mesmo tom da camiseta;

Linha verde e agulha ou cola quente;

Barbante ou linhas rústicas semelhantes a palha (ráfia);

Tinta Spray  Amarelo;

Plástico bolha ou caixas de ovos.

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Durante a gravidez diversas mudanças ocorrem em todos os órgãos, e na pele isso não é diferente. As grávidas apresentam algumas modificações comuns nesse período e que são na maioria das vezes transitórias.gestante-passando-creme-em-sua-barriga-foto-piotr-marcinskishutterstock-000000000000CE82

Escurecimento da pele e das mucosas

Pode ocorrer em aproximadamente 90% das mulheres, principalmente nas morenas e negras e se inicia precocemente na gravidez. As áreas mais afetadas são aréolas mamárias, região genital, axilas, linha alba (foto) e pescoço.

O aumento dos níveis de hormônios como estrogênio, progesterona e hormônio melanocítico-estimulante é o principal fator que resulta na pigmentação dessas áreas.

A mancha no rosto, conhecida como mancha gravídicas ou melasma, chega a acontecer em quase metade das mulheres. Além dos hormônios, outros fatores estão envolvidos, como predisposição genética, cor da pele (morena e negra) e exposição ao sol. As manchas costumam surgir após o terceiro mês de gravidez e pioram até o término da gestação, mas tendem a melhorar após o parto. É importante usar sempre filtro solar e se proteger do sol.

As pintas também podem escurecer e aumentar de tamanho neste período. Portanto, a grávida apresenta muitas pintas ou se elas se modificarem durante este período, é recomendado procurar um dermatologista.

Alterações das glândulas

As glândulas sebáceas (produtoras de sebo) que estão localizadas nas aréolas mamárias apresentam aumento de tamanho e deixam a superfície desta região irregular, com algumas saliências de cor amarelada ou castanha. Após o parto isto se normaliza.

As glândulas produtoras de suor também ficam mais ativas neste período, levando a uma maior transpiração no corpo todo.

 Estrias

São muito frequentes e ocorrem principalmente no final da gestação, devido ao estiramento da pele pelo crescimento do abdome e ganho de peso. Predisposição genética, alterações hormonais, falta de atividade física e alimentação inadequada resultam em ganho de peso desproporcional, favorecendo o surgimento das estrias. É importante usar creme hidratante neste período para diminuir a chance delas aparecerem.

 Alterações dos vasos

As varizes ocorrem com frequência devido ao aumento da pressão dentro dos vasos. Isso ocorre principalmente pela compressão de vasos importantes na circulação pelo útero aumentado de tamanho. Elas surgem nas pernas e também no ânus – nesta região ela é chamada de hemorroida. O uso de meia elástica e repouso podem ajudar a prevenir ou melhorar este problema.

Vermelhidão no rosto e nas palmas das mãos também pode ocorrer devido ao aumento da circulação nestes locais e normaliza após o parto.

 Inchaço

O inchaço do rosto, nos braços e nas pernas deve-se à maior retenção de água e sódio, por alterações na circulação e pela compressão de vasos importantes pelo aumento de tamanho do útero.

 Cabelos

Durante a gravidez os cabelos ficam mais bonitos e mais cheios. É considerado normal para uma mulher não grávida uma queda em torno de 100 fios por dia, mas na grávida, por razões hormonais, essa queda não ocorre.

Unhas

O enfraquecimento das unhas também é comum, deixando-as mais finas, com manchas esbranquiçadas e fáceis de lascar ou quebrar. Após o parto voltam ao normal.

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Carinho que não tem preço!

Essa é uma daquelas histórias que nos surpreendem. Um obstetra dos Estados Unidos vem fazendo muito mais que sua função, de apenas trazer crianças ao mundo.   Além de todo o cuidado, Robert Sansonetti  tricota gorrinhos para todas as crianças que nascem com o auxílio dele.

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Quando estamos grávidas queremos guardar todos os momentos mágicos e criar um scrapbooking se encaixa perfeitamente para essa função. Além de ser lindo, ele tem algo primordial: foi feito por você com todo carinho durante a espera do grande amor da sua vida.

Em minha gravidez, me planejei um monte e acabei não fazendo nada parecido. Sempre deixava para depois e quando me dei conta, minha pequena já estava nascendo. Então meninas, não deixem para depois! (mais…)

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 Se tem um item que não pode faltar nas bolsas de nossos bebês é o lenço umedecido. Sem ele, com certeza as trocas de faldas ficariam muito mais complicadas. Existem várias marcas industrializadas no mercado, porém as melhores custam caro, uma vez que se utiliza em média uns 5 lenços para cada troca de fraldas para que o bebê fique bem limpinho.

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Quando o filho da artesã Wendy Tsao começou a estudar, as professoras pediram que enviassem um brinquedo para que a criança não sentisse tanta falta de casa e dos pais. Foi aí que Wendy criou um boneco inspirado em um dos desenhos de seu filho. O resultado foi acima de suas expectativas e ela resolveu transformar esse dom em negócio. (mais…)

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dieta

Durante toda a gestação acumulei 17 kilos. Minha pequena irá completar 9 meses e ainda tenho cerca de 5 kilos para eliminar. Para isso, faço uma dieta equilibrada com aproximadamente 1.500 calorias e tento me alimentar de 3 em 3 e horas.

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Por Fran Zanatta - 2014 - Todos os Direitos Reservados


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